Month: Травень 2015

Фізичні навантаження та заняття спортом є основною складовою здорового способу життя та рецепту довголіття та підтримки організму в тонусі. Але для більшості людей зробити перший крок вкрай важко, а ще важче виховати в собі звичку регулярно займатися спортом для свого блага. Ми вважаємо, що основним драйвером вашого бажання займатися спортом має бути усвідомлення того, що ви хочете бути здоровими, бути у добрій фізичній формі, відпочивати емоційно від повсякденної рутини, до якої…

Літні збори в клубі рукопашного бою «ГЕРМЕС» – це тренування, що включають вправи з різних видів спорту та підібрані таким чином, щоб забезпечити гармонійний фізичний розвиток спортсмена. На зборах у клубі рукопашного бою «ГЕРМЕС» у спортсменів виробляються такі якості як витривалість, вибухова сила та техніка, оскільки тренування побудовані таким чином, що на кожній з них чергуються спеціальні завдання, які доповнюють одне одного, це завдання на піску, це завдання з двома…