Клуб рукопашного боя «ГЕРМЕС»

Sportclub Germes

Тренируясь в спортклубе «Гермес» Вы получаете навыки, которые помогают Вам уверенно чувствовать себя перед лицом опасности, не паниковать в экстремальных ситуациях, защитить себя и своих близких.

Занятия в нашем клубе доступны для каждого желающего, независимо от уровня физической подготовки и физиологических особенностей организма. Вы сможете на практике убедиться, что для качественного выполнения приемов самообороны не обязательно иметь накачанные мускулы. Более важным моментом, на который акцентируется внимание, является техника выполнения приемов.

Тренировки делятся на групповые и индивидуальные. В групповых тренировках принимают участие как парни так и девушки. Для девушек имеются дополнительные групповые занятия с отдельным графиком. На тренировках в женских группах отдельное внимание уделяется психологической подготовке.

Индивидуальные занятия рукопашным боем позволяют подобрать персональную программу для занимающегося, которая будет максимально соответствовать уровню его физической подготовки  и его предпочтениям. Любой человек способен успешно освоить и в дальнейшем применять на практике приемы самообороны.

Обучение рукопашному бою предусматривает использование целого ряда программ, которые помогают подготовить человека физически и психологически, обучиться тактике ведения самообороны в различных условиях. Для того, чтобы самостоятельно убедиться в этом на практике, приглашаем Вас посетить наши тренировки.