Рукопашный бой, клуб «Гермес».

rukopashnyj-dlya-molodezhi

        Если Вы студент или учитесь в школе, посещая тренировки по рукопашному бою в Киеве, в спортивном клубе «Гермес», Вы сможете улучшить свою физическую форму, приобрести массу полезных знаний и навыков самообороны, интересно проводить время в дружественном коллективе.

           Тренируясь в клубе рукопашного боя «Гермес» Вы получаете самый важный жизненный навык — умение защитить себя и своих близких, правильно себя вести в экстремальной ситуации, сохранять спокойствие и равновесие. Посещая групповые тренировки в спортклубе «Гермес» Вы приобретаете:

  • Навыки ударной техники (постановка и выполнение удара руками, локтями, ногами, коленями, головой и т.п.);
  • Навыки бросковой техники (броски, захваты, работа на суставы);
  • Навыки техники блокировки ударов (блоки, уходы);
  • Навыки перемещения в пространстве (правильная стойка и перемещение);
  • Навыки работы в борцовской стойке, умение делать броски и подсечки, работу в партере;
  • Навыки психологической подготовки (анализ и оценка ситуации, принятие правильных решений)

               Занятия для студентов и школьников проводятся в удобное время — с 18:00 до 22:00. Быть здоровым и сильным не только полезно, но модно и престижно.

       На сегодняшний день мировым трендом является здоровый образ жизни и экология. Занимаясь рукопашным боем в спортклубе «Гермес», Вы делаете первый шаг к нормальной полноценной здоровой жизни. Вы не только улучшаете свое здоровье, но приобретаете новые навыки и новые знакомства.