Айкидо в Киеве

Большую популярность получили в последние годы различные боевые искусства. Это уникальная возможность укрепить не только тело, но и дух, стать более уверенным в себе. Одним из самых популярных направлений в этой области является обучение айкидо для детей и взрослых. Айкидо – это современное японское боевое искусство. Его создал Морихэй Уэсиба, синтезировав в айкидо собственные исследования единоборств, философии и религии.  В результате он сумел создать новое боевое искусство, практики которого позволяют защитить от травм в равной степени и себя, и нападающего. Основные техники айкидо основаны на слиянии с атакой супротивника, перенаправлении его силы и энергии и выполнении болевого захвата или броска. Это единственная техника восточных единоборств, которая направлена исключительно на самозащиту.

Современные школы и секции айкидо занимаются развитием не только физических навыков бойцов, но и тренируют их сознание, развивают дух и управляемое расслабление. Различные школы предлагают свои интерпретации классического айкидо. Обучение дисциплины рукопашного боя в клубе “ГЕРМЕС” включает множество движений и набор приёмов, используемых в айкидо.

Почему айкидо

Многие люди не могут определиться с тем, какое именно боевое искусство им выбрать или в какую секцию отдать своих детей. Важно учитывать, что тренировки айкидо подходят для людей любого возраста и физического состояния.

Посещать занятия айкидо в Киеве может любой желающий. Тренировки позволяют укрепить физическое здоровье, улучшить ловкость, гибкость и подвижность. Много внимания на занятиях уделяется растяжке. Айкидо развивает реакцию и координацию. Знакомит с практичной анатомией человека, биомеханикой. Философия айкидо учит чувствовать, что происходит вокруг, стимулирует вести здоровый образ жизни. Помимо этого знакомит с элементами японской культуры, учит жить в гармонии и любви с собой и окружающим миром. Не зря же первый склад названия этого боевого искусства переводится как «гармония».

Преимущества посещения секции айкидо в Киеве

Можно выделить наиболее весомые преимущества от занятий рукопашным боем в клубе “ГЕРМЕС”,  используя примеры айкидо:

  • Приходить на тренировки по айкидо можно с самых юных лет. Этот вид единоборств является одним из самых безопасных. Вероятность получить какие-либо травмы минимальна. В айкидо нет грубой физической силы. Это искусство основано на ловкости, хитрости и интеллектуальном потенциале.
  • Занятия айкидо позволяют развивать физические возможности всесторонне. При этом упор делается на гибкость, ловкость, хорошую растяжку.
  • Айкидо представляет собой не просто вид спорта и единоборств, а целую философию, набор основополагающих принципов. Это позволяет человеку развиваться не только физически, но и духовно. Полезно не только айкидо для взрослых в Киеве, но и для детей. Тренировки позволяют ребенку стать более уверенным в себе.
  • Айкидо приносит много пользы не только для мальчиков, но и для девочек. Боевое искусство учит ребенка постоять за себя, верить в свои силы.
  • Философия айкидо учит человека даже самые негативные события превращать в достоинства, при любых обстоятельствах становиться сильнее.

Айкидо для детей

Айкидо является отличным выбором для занятий детей любого возраста. Заниматься можно как мальчикам, так и девочкам. Этот вид спорта не является травматичным. Получить травмы практически невозможно. Отсутствуют прямые и тяжелые удары, которые могут травмировать. Начинать заниматься можно с самого юного возраста. При этом не нужно иметь особую подготовку. Айкидо меняет не только тела детей, но и их мировоззрение. Особые технические приемы, которые состоят из целой гаммы движений, подчиняются законам динамики и гармонии, помогают детям научиться сопоставлять и анализировать, концентрироваться на главном и не распылять свое внимание по мелочам.

Подходит для каждого

Для занятий айкидо нет никаких противопоказаний. Наоборот, если есть проблемы с лишним весом, недостатком активности у ребенка или наоборот повышенная активность, то айкидо позволит избавиться от этих проблем. Это система сбалансированных и грамотно продуманных тренировок, которые позволят развить не только хорошую физическую форму, но и стать более уверенным в себе.