Спорт

Преимущества кикбоксинга для начинающих спортсменов Кикбоксинг в Киеве для девушек – отличная возможность потренировать свое тело и восстановить душевное равновесие. В этом боевом искусстве собраны элементы с различных техник: бокса; карате; тайского бокса; тхеквондо. Даже само название говорит о том, что спортсмен будет проводить «бой при помощи рук и ног». Кикбоксинг для начинающих девушек привлекателен тем, что он позволяет повысить навыки самообороны. Это позволит вам быть уверенной в том, что…

На курсах по кикбоксингу формируются группы из детей возрастом от пяти лет. Занятия по детскому кикбоксингу проводят профессиональные спортсмены. Программа тренировок Благодаря многолетнему педагогическому опыту тренер проводит занятия, состоящие из нескольких этапов: общая физическая подготовка; обучение стойке, основным ударам и движению; развитие координации и выносливости; развивающие интерактивные игры. Преподаватель при обучении кикбоксингу детей подходит индивидуально к каждому, распределяя степень нагрузки, интенсивность и программу занятий. Если нет медицинских противопоказаний, то начать…

Такой  вид единоборства как кикбоксинг прекрасно подходит для новичков. Он не так строг в правилах, как классический бокс и включает в себя приемы из других дисциплин. Клуб «Гермес» предоставляет уроки кикбоксинга для начинающих, охватывающие все этапы обучения приемам и ударам. Занятия в клубе С первых занятий вы будете под бдительным контролем преподавателей. Они постепенно будут обучать таким элементам, как: удары ногами и руками; боковые удары; удары ступней или пяткой в…

Каждый из нас в определенный момент своей жизни сталкивается с необходимостью заняться собой, привести в порядок свое тело и укрепить силу воли. И лучший выбор для реализации этих стремлений — уроки кикбоксинга, которые направлены на комплексное физическое развитие. Особенности занятия кикбоксингом в современных школах боевых искусств Большинство из нас знают об этом виде спорта из фильмов, смотря которые, мы восхищались прекрасно подготовленными бойцами и эффектно поставленными схватками. Новичкам стоит забыть…

Полезные занятия для детей ‒ айкидо в спортклубе «Гермес»! Айкидо ‒ это боевое искусство, пришедшее к нам с далекого востока. Все системы техник айкидо направлены исключительно на самозащиту. Таким образом, если хочется, чтобы собственный ребенок смог гарантированно защитить себя в случае нападения, то стоит отправить его на рукопашный бой, включающий в себя и направление детское айкидо в спортклуб «Гермес». Почему именно айкидо? У многих родителей может возникнуть вопрос: «Почему отправить…

Большую популярность получили в последние годы различные боевые искусства. Это уникальная возможность укрепить не только тело, но и дух, стать более уверенным в себе. Одним из самых популярных направлений в этой области является обучение айкидо для детей и взрослых. Айкидо – это современное японское боевое искусство. Его создал Морихэй Уэсиба, синтезировав в айкидо собственные исследования единоборств, философии и религии.  В результате он сумел создать новое боевое искусство, практики которого позволяют…

Умение защитить себя и отстоять свои интересы в обществе – одна из важнейших потребностей для человека, как для личности. Регулярные уроки самбо для начинающих – лучший способ освоить одно из самых популярных единоборств, которое славиться своей многогранностью, глубокой философией и уникальностью наряду с другими видами борьбы. Куда записаться на боевое самбо для взрослых в Киеве? Если вы хотите посещать уроки самбо для начинающих взрослых, спортивный клуб «Гермес» — это именно…

Главная задача родителей – воспитать здорового и умного ребенка, который будет иметь собственный личностный стержень, здоровую психику, высокий волевой порог и дисциплинированность. Только в этом случае ребенок сможет вырасти сильной личностью и стать успешным человеком, обладающим мощной силой воли и умением отстоять свои интересы, защитить своих близких. Самбо для детей – лучший способ развить все вышеперечисленные черты у ребенка с юного возраста и дать ему возможность не просто обрести уверенность…

Самбо – это довольно молодой, но активно развивающийся вид спортивного единоборства. Становление самбо пришлось на 1920-1930 года в СССР. Вначале это был комплекс тренировок, специально разработанных для подготовки военнослужащих специальных подразделений и органов охраны правопорядка. В 1938 году самбо стал одним из видов спорта. И с того времени занятия по самбо пользуются огромной популярностью. Надо сказать, что на это есть веские причины. Что представляет собой самбо? Боевое самбо – это…

Секция борьбы для взрослых спортивного клуба «Гермес» приглашает на профессиональные занятия по борьбе. Для новичков нагрузки умеренные, поэтому к физическому уровню особых требований не выдвигается. На тренировки в секцию борьбы в Киеве, приглашаются взрослые и дети. Хотите научиться овладеть методами самообороны, принимать исключительно правильные решения мгновенно (речь о критических моментах, связанных с вашей безопасностью) и техникой перехвата инициативы ‒ приходите сами, приводите детей! Тренерами спортивного клуба «Гермес» будет сделано все,…