Якщо Ви студент чи навчаєтесь у школі, відвідуючи тренування з рукопашного бою у Києві, у спортивному клубі “Гермес” , Ви зможете покращити свою фізичну форму, набути маси корисних знань та навичок самооборони, цікаво проводити час у дружньому колективі.
Тренуючись у клубі рукопашного бою “Гермес” Ви отримуєте найважливішу життєву навичку – вміння захистити себе та своїх близьких, правильно поводитися в екстремальній ситуації, зберігати спокій та рівновагу. Відвідуючи групові тренування у спортклубі “Гермес” Ви купуєте:
- Навички ударної техніки (постановка та виконання удару руками, ліктями, ногами, колінами, головою тощо);
- Навички кидкової техніки (кидки, захоплення, робота на суглоби);
- Навички техніки блокування ударів (блоки, догляди);
- Навички переміщення у просторі (правильна стійка та переміщення);
- Навички роботи в борцівській стійці, уміння робити кидки та підсікання, роботу в партері;
- Навички психологічної підготовки (аналіз та оцінка ситуації, прийняття правильних рішень)
Заняття для студентів та школярів проводяться у зручний час – з 18:00 до 22:00. Бути здоровим і сильним не лише корисно, але модно та престижно.
На сьогоднішній день світовим трендом є здоровий спосіб життя та екологія. Займаючись рукопашним боєм у спортклубі “Гермес”, Ви робите перший крок до нормального здорового життя. Ви не тільки покращуєте своє здоров’я, але набуваєте нових навичок і нових знайомств.